Podcast med Marie

 

Lyt til episoderne på din foretrukne platform

DET BLINDE PUNKT

Nu over 50.000 downloads!

Alle mennesker har et blindt punkt i nethinden. Men har vi også et mentalt blindt punkt, hvor vi ikke kan se os selv og vores adfærd?

Lidt ligesom en blind vinkel, hvor vi kan køre ret galt i livet, hvis ikke vi får øje på det, der er lige ved siden af os.

Og hvad med alle dem der hjælper os med vores blinde punkter, når det kommer til sundhed, vægt og spisning? Har de også blinde punkter? Sammen bliver vi klogere på psykologiens blinde punkter hos de mennesker, som søger hjælp hos eksperterne og hos eksperterne selv.

  • Podcasten Det Blinde Punkt, henvender sig til os, både klienter og professionelle, der på den ene eller den anden måde har oplevet, at adfærdsændringer er sværere end “bare at tage sig sammen”. Ved hjælp af samtalen med eksperterne, viser jeg det menneskelige ansigt hos de “kloge uopnåelige” eksperter. Jeg er nysgerrig på, hvad eksperterne har lært af livet og de livsændrende øjeblikke. Hvad var det, de ikke så dengang? Hvad var det, de ikke ville se? Hvad var det, de havde glemt eller fortrængt? Og hvad skete der, da de opdagede deres blinde punkt?

    Viden kan man læse og studere sig til. Mens visdom kun kan erfares i livets skole. I podcasten giver eksperterne både deres viden og visdom videre. Jeg håber, at du som lytter vil opdage, at vi alle kan forbinde os på et fælles medmenneskeligt plan. Dér, hvor ingen er forkerte. Dér, hvor alle kan fejle og lære. Dér, hvor vi anerkender, at vi aldrig stopper med at lære. Heller ikke eksperterne. Det er det, der er målet for Det Blinde Punkt.

 

Eller lyt med her …

#43 Man er nødt til at ændre på sit liv, hvis man vil have den fulde effekt af Wegovy - med forsker og læge Jens Meldgaard Bruun

#42 Self-compasssion som støtte til at ændre adfærd - med ekspert i MSC Helle Laursen

#41Kan psykedelika behandle psykiske lidelser? - med læge og forsker Oliver Rumle Hovmand

#40 Kan man hækle sig ud af stress, angst og spiseforstyrrelser? - CRAFT PSYCOLOGY med Anne Kirketerp

#39 Ingen lægger en bevidst plan for at være på TikTok i 8 timer - med læge Imran Rashid

#38 Kan man livsstile sig til en god overgangsalder? - med hormonekspert Sally Walker

#37 Spiritual bypassing er som at tage metafysisk valium - med skyggeekspert Pernille Melsted

#36 Skammen ved at gå i terapi - med psykolog Mia Lichtenstein

#35 Industrierne udnytter vores instinkter, så vi ikke kan bruge vores viljestyrke og fornuft - med forfatter og forsker Nicklas Brendborg

#34 Jo mere jeg fordyber mig i vand, jo mere er der en magisk verden, der åbner sig - med vandforsker Nikolaj Sorgenfrei Blom

#33 Jeg var sikker på, at der var noget galt med mig selv, indtil jeg var 32 år - om selvtillid og selvværd med psykolog Marie Brixtofte

#32 Man kan ikke udelukke, at tarmmiljøet kan starte anoreksi - med professor i spiseforstyrrelser René Støving

#31 Min krop var proppet med følelser, der ikke blev forløst - med psykoterapeut og yogalærer Sille Kløvedal

#30 Jeg slog først op med min indre kritiker, da jeg fik en ny kæreste, der hed selvomsorg - med skilsmisseterapeut Lykke Rix

#29 Tilgivelse styrker din evne til at modstå sygdomme - med parterapeut Ulla Hinge Thomsen

#28 Jeg opdagede, at ADHD kunne føre til overspisning og overvægt - med læge og psykiater Anne Philipsen

#27 Nogle slanke giver sig selv større credit, end den de i virkeligheden skal have - med fedmeforsker Jens Lund

#26 Vi var vildt gode til at tale om det, men det hjalp ikke på vores lyst og seksualitet - med parterapeut Frej Prahl

#25 Utryg tilknytning er et overset problem, der kan føre til alvorlige spiseforstyrrelser - med professor Mia Lichtenstein

#24 De færreste af os har lært, hvad en god kærlighedsrelation er - relationer og sundhed med parterapeut Katrine Axholm

#23 Man kan ikke overbruge empati, men man kan miste sig selv - med specialist i self-compassion Helle Laursen

#22 Jeg tabte mig 50 kilo - men kom ikke hen til det liv, jeg drømte om - med psykolog og Madmentor Janne Philipsen

#21 Sundhed for mig er at leve et simpelt liv - med buddhistisk lærer Marie Kronquist

#20 Jeg straffede mig selv med sex og mad - med sexolog Mille Eigaard Andersen

#19 Det var min modstand mod angsten, der forkrøblede mit liv - ikke angsten i sig selv - med yogalærer Simon Krohn

#18 Teenage pigekroppen: Overgangen fra pige til kvinde (del 2)- med psykoterapeut Christina Bendix og Emily Esmaili

#17 Var jeg bare en faglig joke? Da anoreksien flyttede ind - med Læge Kari Løvendahl Mogstad

#16 Mit blinde punkt var mit følelsesliv - med mandecoach Mikkel Braginsky

#15 Teenage pigekroppen: Overgangen fra pige til kvinde (del 1) - med psykoterapeut Christina Bendix og Mollie Steenberger

#14 Når det at miste bliver et vendepunkt for kropsopfattelsen - med fysioterapeut og Madmentor Linda Lloyd Hughes

#13 Jeg fandt ud af, hvorfor min krop var en modspiller i stedet for en medspiller – med ernæringsekspert Umahro Cadogan

#12 Musik gør det dejligt at være i min krop – om musikterapi til spiseforstyrrelser med Natasja Matthé

#11 Hvis du ikke håndterer din vrede, vil den håndtere dig - den sunde vrede med skyggeekspert Pernille Melsted

#10 Jeg skulle ikke tage mig sammen - jeg skulle tage mig af mig - om ensomhed og sundhed med psykoterapeut Anne Hartung

#9 Det første jeg gjorde var at tjekke, hvordan jeg så ud – om kropsopfattelse og flokdyr med psykolog Henrik Tingleff

#8 Jeg kom til at vejlede folk, så overspisningerne blev forværret – med diætist og Madmentor Nadja Vienberg

#7 Jeg pjækkede fra samtlige idrætstimer – med træningsekspert Anna Bogdanova

#6 What the fuck, hvad har jeg gang i?! – langsommelighed før vanebrud med psykolog Henrik Tingleff

#5 Jeg blev hvidglødende af intenst raseri over, hvor stor uretfærdighed der er i verden - med psykolog Ditte Brorson

#4 Jeg har set folk, der har løbet sig selv i stykker - med Mia Lichtenstein, forsker i træningsafhængighed

#3 Jeg ville ændre mit udseende for at føle mig værd at elske - med diætist og Madmentor Nadja Vienberg

#2 Jeg var slave af vægten - med sundhedsvejleder og Madmentor Stinne Pauls

#1 Jeg skammede mig over at være en angst psykolog - med psykolog Mie My Tastesen

 Podcasts, hvor jeg er gæst

Bliv inspireret, beriget, udfordret og klogere gennem samtaler mellem mig og dygtige podcastværter

Podcast: EFTER LADT, af Line Bundgård-Poulsen

Emne: Hvis det er et kram, jeg har brug for, findes det ikke i køleskabet! Om sorg og at miste appetitten

Gæst: Marie Steenberger

Podcast: perfekt Uperfekt, af Katrine Gisiger

Emne: Det handler ikke om mad

Gæst: Marie Steenberger

Podcast: Du burde ingenting, af Nadja Vienberg

Emne: Den om at være Pleaserspiser

Gæst: Marie Steenberger

Podcast: Fitness M/K FITNESS M/K, af Anders Nedergaard

Emne: Vægttab, kultur og copingadfærd

Gæst: Marie Steenberger

Podcast: Du burde ingenting, af Nadja Vienberg

Emne: Den om at være Trøstespiser

Gæst: Marie Steenberger

Podcast: Du burde ingenting, af Nadja Vienberg

Emne: Kontrolspiser, restriktiv spiser, underspiser

Gæst: Marie Steenberger

Podcast: Kære menneske, af Mie My Tastesen og Mette Odgaard Olsson

Emne: Mad, skam og sårbarhed

Gæst: Marie Steenberger

Podcast: Du burde ingenting, af Nadja Vienberg

Emne: Om at undgå overspisninger i julemåneden

Gæst: Marie Steenberger

Podcast: Du burde ingenting, af Nadja Vienberg

Emne: Om polarisering mellem vægttab og kropsaccept

Gæst: Marie Steenberger

Podcast: Perfekt udenpå, ulykkelig indeni, af Christina Bendix

Emne: Perfekthedsmønstre der skaber spisemønstre. Om mod til at stå ved sig selv

Gæst: Marie Steenberger